交流电流

随着人类寿命的延长，越来越多的成年子女发现自己需要照顾年迈和/或生病的父母。美国国家通信协会的一项新研究显示应用传播研究杂志，作者丹妮尔·哈利维尔、克里斯蒂娜·a·温泽尔·伊根和艾丽卡·l·霍华德探讨了成年兄弟姐妹如何用讲故事的方式来应对共同照顾父母的压力和复杂性。

作者采访了成年的兄弟姐妹，了解他们照顾年迈父母的经历，以及他们是如何单独和彼此相处的。这对兄弟姐妹的经历涉及三个主要叙事:公平、理想与现实、相互联系——所有这些都强调了共同工作的重要性，表达对彼此的感激之情，并表现出同理心。

之前对兄弟姐妹的研究发现，那些在身体和情感创伤期间互相支持的人，在他们的一生中，焦虑和心理压力较低，孤独感减少，适应力增强。因此，这项研究的作者将研究重点放在个人如何使用讲故事和创造叙事来理解具有挑战性的关系事件(CNSM，或沟通叙事意义构建)——在这种情况下，管理年迈父母的健康和护理的复杂性。一些叙事的例子包括:

• 由于兄弟姐妹之间不平衡的参与和不公平的任务分配而产生的挫败感、失望感和负罪感
• 承认现实的困难和压力的情况，而不是他们的理想版本的护理，他们希望他们可以提供
• 兄弟姐妹关系的演变，无论是好是坏，在经历的过程中

谁在提供护理?

为了这项研究的目的，作者采访了20名年龄在41岁到66岁之间的成年人。除一人外，其余都是女性，大多数是白种人，所有人都有1到6个兄弟姐妹。9名参与者认为自己是父母的主要照顾者，7人说他们的兄弟姐妹中至少有一个人同样参与其中，4人说他们的贡献比兄弟姐妹少。在这20人中，5人报告了他们过去的经历，因为他们的父母已经去世了。所有被照顾的老人年龄都在70岁到99岁之间。

一些挑战，一些积极的结果

许多参与者讲述了他们对兄弟姐妹之间不平等的责任分配感到沮丧的故事。一名参与者报告说，他的姐姐与家庭保持距离，所以他承担了照顾母亲的全部负担。另一名参与者表示，尽管她的哥哥可以查看父亲的网上账户和账单，但她和她的丈夫必须管理这一切。

我哥哥想做什么就做什么。他不像我爸那样满足他的需求。

然而，另一些人以成为父母的主要照顾者而自豪，并认为这是一种特权，同时将其视为其他兄弟姐妹错过了创造记忆的机会。作者写道，这些参与者“专注于照顾的积极方面，以控制他们对不太参与的兄弟姐妹的愤怒，避免额外的压力。”

一名研究参与者在叙述中将她的家庭比作一群鸟，他们排成V形飞行以节省能量和提高效率:“当一只鸟累了或做不到时，它就会落在后面，让另一只鸟占据主导地位。”在这种叙述中，作者指出了护理人员在这些压力情况下可能感受到的极端情况——疲惫和胜利，感激和感觉被困。

无论是好是坏，联系比以往任何时候都要紧密

最终，照顾父母的经历似乎将成年兄弟姐妹联系在一起，在某些情况下为关系的发展和重新联系创造了机会。一些参与者的积极故事“揭示了为了父母而一起工作的需要可以鼓励兄弟姐妹更多地理解彼此，放下过去的不满。”照顾者在观察他们的兄弟姐妹在一起的经历中爱的能力和无私的行为后，也表达了对他们新的尊重。

你的父母是你的软肋，是你的倾诉板。当你因为父母不在了或者没有能力而失去这种能力时，你的兄弟姐妹就会成为那种人。

然而，不幸的是，一些兄弟姐妹之间的关系被这种经历破坏了，有时部分原因是他们父母的决定。一位参与者说，在她的父母选择她作为她妹妹的委托书后，姐妹俩大吵了一架，当她觉得自己受到了损害时，她不得不以法律行动威胁她妹妹。另一名参与者只在必要的时候才和她的姐姐(他们父亲的主要照顾者)交流，为了他们的父亲。

解决方案来自意义建构

作者希望他们的发现可以被医务人员和与家庭护理人员合作的心理健康顾问使用。他们写道:“由于个人通常通过将负面经历组织成连贯的叙述来更好地控制压力源，专业人士应该鼓励成年儿童照顾者以故事的形式表达他们的感受。”“通过(重新)讲述他们的照顾故事的过程，成年子女可以更好地适应照顾父母的要求，并改善兄弟姐妹关系。”

在家庭中，作者建议兄弟姐妹在相互交往中锻炼同理心，以管理对公平的期望，创造更现实的照顾方法，并加强兄弟姐妹之间的联系。