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离婚揭秘:为什么我要对我的孩子说这些话?

二七年四月一日
人际沟通

离婚对每个人来说都是一个痛苦而充满压力的过程。父母有时有意无意地向孩子透露离婚的负面消息,以此作为应对离婚压力的一种方式。然而,这些信息可能不适合孩子们听到或不适合他们的年龄。这些信息披露对青少年健康的影响取决于信息披露的目的和类型;并不是所有的暴露都对孩子有害。事实上,某些类型的披露对孩子来说是必要和有益的。孩子们需要一些关于离婚的信息,以减少他们对家庭状况的不确定性。如果孩子们不知道离婚的事,他们会觉得受到欺骗,这可能会产生对家庭关系的不信任和不满。

让青少年特别不舒服的披露是那些消极的,在某种程度上针对父母中的另一方。当父母中的一方说另一方的坏话时,它将儿童置于一个艰难的调解人的位置。青少年通常对贬低父母中的另一方或迫使他们选择立场的信息感到不舒服。许多父母会向他们的孩子透露与离婚有关的各种话题,其中一些相当敏感,包括经济问题、离婚原因、个人担忧以及关于前配偶的负面信息。甚至有些话题似乎相对中性的讨论,例如关于无力负担某些家庭用品的讨论,会使儿童产生焦虑,并且通常与对儿童非监护父母的负面披露有关(例如,缺乏子女抚养)。

很多时候父母都没有意识到,他们对孩子说的关于离婚的一些话是不合适的。但是,即使父母知道他们的披露是不恰当的,为什么他们有时还是会披露信息呢?除了知道什么父母向孩子透露离婚的过程,从业者和家庭成员必须了解为什么父母向孩子透露有关离婚的不适当信息。阿菲菲、麦克马纳斯、哈钦森和贝克的研究考察了三个因素——缺乏社会支持、离婚压力源的严重程度和对压力源的缺乏控制——这些因素可能会创造一个环境,在这种环境中,父母更有可能向他们的青少年透露有关离婚的不适当信息。在他们对父母和青少年的样本中,他们发现父母对离婚和另一方的不恰当披露与青少年的身心健康状况下降有关。然而,唯一影响监护父母对孩子不适当披露的因素是父母是否相信他们能够控制压力源或控制他们所面临的问题给他们带来的压力。

离婚是研究压力的一个独特背景,因为与之相关的一些压力源是相对可控的(如孤独),而另一些则不是(如前配偶的消极情绪)。一些监护父母可能会觉得他们几乎没有能力改变压力的来源,主要是因为前配偶或其他外部环境抑制了他们改变压力的能力。例如,许多父母因在监护权决定和经济支持方面缺乏控制权而感到沮丧。当父母认为离婚压力源超出了他们的控制范围时,他们可能更倾向于向孩子寻求情感支持。这些压力源的出现可能会增加父母向孩子倾诉的可能性,以便在一个不可控的世界中提供一种稳定感。当缺乏控制的时候,通过揭露来表达自己的挫败感可能会提供一种宣泄和控制感。然而,当感觉自己无法控制的父母向孩子透露不适当的信息时,这些信息会对孩子的健康产生削弱作用。

对于所披露的信息是否不恰当,家长和孩子也可能有不同的看法。阿菲菲和她的同事们发现,青少年认为父母透露的信息比父母认为的更不合适。他们还发现,青少年对父母信息披露的看法比父母对自己信息披露的看法对青少年幸福感的影响更大。父母是否认为他们向孩子透露了有关离婚的适当信息,可能并不像孩子认为父母在向他们传达什么那样重要。事实上,父母往往不知道他们向孩子透露了多少关于离婚的不适当信息,这进一步证明了建立教育项目的重要性,帮助父母了解他们的沟通如何影响孩子的幸福。这表明家长们需要对此多加注意什么他们在跟孩子们说离婚的事如何他们会这么说,尤其是涉及到另一方的时候。即使孩子对父母的负面离婚信息没有反应,这些信息也可能会影响他们的身心。

显然,父母之间压力冲突的程度可能会影响父母向青少年透露有关离婚的不适当信息的程度,特别是当父母觉得他们似乎无法控制压力源时。当父母觉得事情超出了他们的控制时,那些与前配偶关系健康或不那么紧张的人似乎会因为向孩子透露不恰当的信息而感到痛苦。另外,那些关系紧张的前配偶们也不会因为他们的泄密而受到个人影响。双方关系紧张的前配偶随着时间的推移,可能不太会注意自己的泄密和不恰当。如果他们的冲突正在进行,他们觉得他们的压力失控了,主要是由于缺乏影响前配偶行为的能力,这些父母可能会习惯他们的冲突,不太注意伴随而来的不适当的披露。关系不稳定的前配偶也可能有某些人际交往技能的缺陷,这使他们不太意识到他们的披露是不恰当的。

对于向孩子透露哪些信息是可以接受的,冲突压力较小的父母可能也有不同的规则。当不适当的披露发生时,他们可能会感到痛苦,因为他们违反了父母为彼此制定的某些隐私标准和尊重。这些信息的披露可能会引发反思和遗憾,进而引发焦虑,因为他们违反了这些规则。与其他父母相比,关系紧张的前配偶也可能不太担心自己披露信息的适当性,因为他们对疏远的伴侣持更消极的态度,也不太担心损害孩子对另一方的看法。

同样重要的是要记住,父母可能有许多其他非常重要的原因向他们的孩子透露有关离婚的不适当信息。为了减少孩子的不确定性,促进诚实,并教育孩子关于关系、婚姻和离婚的知识,父母可能会透露有关离婚的信息,即使他们知道这是不合适的。许多父母也可能认为向孩子讲述离婚的经历是合理的,特别是如果他们的前配偶是提出离婚的一方,或者离婚的情况涉及到关系上的违规(例如,不忠)。然而,这项研究表明,父母、研究人员、从业者和教育工作者需要意识到可能影响父母信息披露的条件,这些信息披露对父母和孩子健康的影响以及青少年和父母对这些信息披露的数量和影响的看法可能存在的差异。

作者简介

塔玛拉·d·阿菲菲

加州大学圣巴巴拉分校

加州大学圣巴巴拉分校

塔拉麦克马纳斯

PennState大学

博士生

Birgita贝克

PennState大学

博士生

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